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绿茶排毒瘦身的五种沏泡方法

来源:恒恒美食网  10-02/2019
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   绿茶如何沏泡才能达到排毒瘦身的效果呢?绿茶还给有降脂减肥的功效,久服绿茶安心益气轻身不老,茶饮品健康养生,绿茶更能排毒瘦身,是男女老少都喜爱的饮品,今天特别介绍5种沏泡绿茶的方法,让它的排毒瘦身功效更加显著。

   绿茶减肥之一

   绿茶1公克、大黄半钱。

   作法:只需用已沸腾的开水冲泡即可。

   功效:可治疗口腔破皮、口臭,还可起到降火、通便,以及减掉赘肉的作用,经常饮用此茶还可以对抗老化。但平常没有便秘情况的人饮用的过多,可能就会引起腹泻,应暂勿服用。

绿茶排毒瘦身的五种沏泡方法

绿茶

   绿茶减肥之二

   绿茶粉6公克、山楂5钱。

   作法:用3碗煮沸的水冲泡以上材料,大约5分钟左右,于三餐后饮用,再加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

   功效:此茶可以减退赘肉油脂,还可有效散化瘀血。

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