设为首页 加入收藏

pc信誉群

你的位置 : 主页 > 亲子频道 > 孩子健康 >

请关注孩子的身心健康

来源:恒恒美食网  06-20/2019
点击:


请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

  人民网>>社会>>社会专题>>【2005专题】关注校园安全八条措施,让孩子在阳光下成长>>热点关注  
 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 


请关注孩子身心健康  


请关注孩子的身心健康

 
    2005年12月16日16:58   【字号 】【留言】【论坛】【】【】
 
  这是一个老话题,但仍未引起注意,今天,旧话重提,颇多感慨。在即将迈入21世纪的今天,家长们都有望子成龙之心,老师们也在狠抓升学率。但似乎大多数家长和老师只顾抓孩子的学习成绩,却忽略了他们的身心健康,进而导致了孩子们的精力不足、神经紊乱、感觉失调等有碍身心健康疾病的产生。这就不得不使人产生这样一个疑问:身心健康得不到保障,(下一代)又怎能承担起2 1 世纪的重任?睡眠严重不足

  “中小学生普遍睡眠不足,睡眠质量不高,严重影响了生长发育和身体健康”,这是众多少儿卫生专家的警告。

  据有关资料显示,目前世界各国中、小学生每年学习时间最长的要数中国。至于“全民健身计划”,似乎对中小学生是个例外,一些中、小学的补课攀比,愈演愈烈;毕业、升学考试主要科目的考分越定越高,有的由过去的满分1 0 0 升至1 2 0 分,甚至1 3 0 分。

  补课,已成为时下中、小学校一股不可阻挡的潮势,且一年尤胜一年!初时,仅是为部分成绩差生短暂补习,时间一般占晚上1—2小时。随后,补课发展到全班、全校、全县乃至全地区,时间也由小学下午放学补一节课,中学补两节课,增加到晚上也要补2—3小时,再后来就是节假日、双休日也要统统占为补课。对此,专家认为“得不偿失”。孩子的睡眠与生长发育是密切相关的。睡眠时,体内生长激素增多,睡得越香、越深,生长激素分泌就越旺盛,孩子的生长发育也就越好。克扣孩子的睡眠,等于克扣孩子的健康!

  青少年时期是长身体的关键时期,按照科学要求,小学生每天的睡眠不能少于1 0 个小时,中学生应该在8 —9 个小时,可现在的孩子大都没有达到这个指标,而且,相当多的孩子睡眠质量也不高。睡眠不足对健康的害处有以下几个方面;其一,视力下降。其二,体质较弱,易于患病。其三,神经系统疾病明显增多。心理压力过重

  一名五年级的男生,从半年前开始一走进教室就觉得嗓子奇痒,上课时经常干咳不止,影响了课堂纪律。学生家长开始误以为他是存心捣蛋,几经教育仍无“悔改”后,家长带孩子到医院进行多项检查和化验,均未发现器质性病变。后在天和医院被确诊为神经性咽堵综合症,这主要是学习紧张、心理压力过大引起的。经过医生10天的针灸并辅助心理治疗,该生终于停止了干咳。据了解,心理压力大者受伤后还不易愈合,对疾病的抵抗能力也大为降低。据有关研究资料表明,我国目前有相当数量的青少年存在心理障碍,初中生1 3 .7 6 %,高中生1 8 .7 9 %。心理压力越大,学习效率越低,对于尚未具备心理承受能力的青少年,学习困难可能只是一种首发或伴发的症状。医生呼吁家长和教师对这一现象给予高度重视。感觉综合失调

  有的孩子很聪明,但注意力总不能集中;有的胆子小,人多场合不敢说话,一考试就紧张;有的一会儿挺懂事,一会儿又脾气急躁;有的学习丢三拉四,怎么训练也改不掉;还有的挑食厌食,爱哭爱闹,动作不协调,好动,孤独……为此家长和老师极尽各种方法,仍收效甚微。

  凡此种种问题,现在有了这样一个说法———上述儿童可能是“感觉综合失调”。北京医科大学精神卫生研究所王玉凤博士介绍说,孩子的“感觉综合失调”是由于社会工业化、城市化、小家庭化以及剖腹产、抚育不当等原因,使孩子们感觉学习严重不足,影响了孩子大脑的全面发展所造成的。如不及时发现和治疗,不仅会影响孩子的学业,还直接影响长大后的社会适应能力。

  感觉综合即大脑将从身体各种感觉器官传来的信息进行组织、分析综合和处理后,作出相应的回答,使整个机体和谐有效地运作,当大脑对感觉信息综合发生问题,就会影响机体的正常运作,出现注意力涣散、自我控制差,组织能力受损、概括和理解能力困难等。

  对此国外采用训练疗法,寓训练治疗于游戏之中,儿童乐于接受,最终达到大脑综合功能不断完善。这是一套以滑板、圆筒、平衡台、吊绳为主的游戏运动训练,治疗人员根据每个儿童的不同特点,着重于大运动、细运动、平衡觉、眼手协调、感知方面的功能训练,这项训练治疗已在北京率先开展起来,北京北医大精神卫生研究所与台湾陈文德教授的“奇德儿脑力开发教学联盟”合作,引入感觉综合的训练方法进行实验。3 年多实践证明,在不用打针吃药的情况下,只要按照这一方法经过4 —8 个月的训练,其显效率达8 5 %。根据临床观察,这种方法对多动、注意力不集中和情绪不稳定的儿童有明显的疗效,能提高儿童的学习成绩。纠偏势在必行

  全国学生体质健康调研结果表明:我国青少年儿童的营养、教育及健康水平普遍有所提高,7 —2 2 岁青少年学生的体质健康状况已有明显改善。但也存在着不容忽视的问题,主要表现在:学生耐力素质、柔韧性素质趋于停滞或呈下降趋势;反映心肺功能的肺活量指标明显下降;肥胖儿童及超重儿童比率有所增加;城市学生近视率居高不下,农村学生近视率呈上升趋势。有关人士纷纷呼吁:全社会都要关心青少年儿童的健康,为他们参加体育活动创造必要的条件。

  来源:《童话大观园》
 
(责任编辑:王以琳)  
相关专题  
· 关注校园治安秩序八条措施,让孩子在阳光下成长  

请关注孩子的身心健康

 
 

 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 
精彩推荐:  

25年冒死拍摄火山

 
25年冒死拍摄火山  
 

猪贩拉猪险象环生

 
猪贩拉猪险象环生  
 

四川凉山发生泥石流

 
四川凉山发生泥石流  
 

吊车斗车砸进教室

 
吊车斗车砸进教室  
 


请关注孩子的身心健康

 

 
 
 
热点新闻榜  

请关注孩子的身心健康

 
...更多  
 

请关注孩子的身心健康

 

请关注孩子的身心健康

 

 




 
       

请关注孩子的身心健康

 

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 杜仲茶的饮用方法及注意事项

    杜仲茶的饮用方法

    #12288;#12288;杜仲茶的饮用方法有哪些?杜仲茶一天饮用三次,最佳饮用时间是早、中、晚餐后三

  • 价值超35万美元珠宝被盗!特朗普大厦连发窃案

    价值超35万美元珠

    中新网9月24日电 据香港《文汇报》报道,近日,美国纽约曼哈顿特朗普大厦发生多宗珠宝失窃

  • 世界第一!这6名中国少年做到了…

    世界第一!这6名中

    世界第一!这6名中国少年做到了…

热门食谱

推荐文章